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產後乳房護理須知 別這樣一步步毀掉乳房

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  乳房,它不僅承載了寶寶營養攝取的使命,更賦予了女性特有的魅力。許多媽媽擔心產後哺乳會使乳房下垂甚至變形,失去了孕前健美的風姿,所以很多媽媽都關註產後乳房護理。產後乳房護理,新媽媽們別聽風就是雨,有的護理方法是不科學的。 內容來自女人心豐胸網

產後乳房護理須知

  產後乳房護理須知:用香皂清潔乳房容易感染 內容來自女人心豐胸網

  有的媽媽在喂奶前要先消毒乳房,總覺得自己的乳房皮膚不幹凈,每次喂奶前都會香皂或是消毒液清洗一遍再喂孩子。香皂類清潔物質可通過機械與化學作用除去皮膚表面的角化層,損害其保護作用,反而容易使乳頭皮膚因缺乏皮脂保護而裂開,進而造成感染。 內容來自女人心豐胸網

  嘗試這樣做:新媽媽不要用香皂或是其他消毒液清洗乳房,選擇清水清洗就可以了。每次喂奶前,要記得清洗雙手,用幹凈的溫濕毛巾把乳頭擦幹凈,最好準備塊專門為擦乳頭用的小毛巾,不要與其他毛巾混用。 內容來自女人心豐胸網

  產後乳房護理須知:生產完就喝下奶湯容易乳腺炎 www.ibm.avson99.com

  很多新媽媽在分娩後,為了能讓寶寶吃到奶,很著急地喝了下奶湯或是一些催奶的藥,其實產後下奶湯不易過早喝,如果過早用下奶的湯,雖然增加了乳汁的分泌,可是後面乳汁增加得太多,那麼勢必會造成乳汁的淤積,新媽媽很容易得乳腺炎,還會產後發熱。

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  嘗試這樣做:一般情況下,新媽媽在開奶3~4天後開始喝下奶湯。應該盡量讓寶寶早點吮吸乳頭,沒奶也要吸,每個乳房各吸15分鐘。用吸奶器幫忙吸也行,總之沒有奶水之前不能喝葷湯。

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  產後乳房護理須知:拒絕母乳不利於修復乳腺 內容來自女人心豐胸網

  現在有一些新媽媽害怕“怕乳房變形”從而放棄母乳喂養寶寶,這是不明智的選擇。專傢說乳房變形不要歸罪於母乳喂養,隻要懷孕乳房就會變形,因為懷孕後女性乳房內的荷爾蒙都會增加,從而使乳房明顯變大。但生產完後,體內荷爾蒙量降低,已經被撐大的乳房皮表自然就松弛下垂了。新媽媽哺乳能讓孕激素分泌充足,可保護、修復乳腺,並使乳腺充分發育,這反倒對乳房保健更有利。 www.ibm.avson99.com

  嘗試這樣做:新媽媽應選則一個尺寸合適的胸罩,托住乳房,不僅哺乳期如此,妊娠後期也要堅持每天戴。同時牙要註意喂奶姿勢,一般采用坐位哺乳較好。在給寶寶喂奶時要兩邊乳頭輪流喂,這樣才能使兩邊乳房大小相同。 www.ibm.avson99.com

  美胸小技巧:在沐浴時,使用較沐浴時涼一些的水,拿著蓮蓬頭,以圓周運動由外向內的沖洗,如此循環數次,再以雙手掌接冷水,由胸部下方往上方、或由外向裡的將水潑向胸部即可。 copyright ibm.avson99


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